၁. အျပင္ထြက္ခါနီး ၾကာလုိက္တာကြာလို႔ေျပာမယ့္သူမရွိျခင္း
၂. အိပ္ေနတုန္း အခ်ိန္မေတာ္ျပန္လာသူအား တံခါးထဖြင့္ေပးစရာမလိုျခင္း
၃. ကိုရီးယားကားၾကည့္ရင္း ငိုလွ်င္ ရူးေနလားလို႔ေျပာမယ့္သူမရွိျခင္း
၄. ေစ်း၀ယ္ထြက္ရာတြင္ ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ပစၥည္းကို စိတ္ၾကိဳက္အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ကုန္ကုန္ ျငဴစူမည့္သူမရွိျခင္း
၅. စက္ပစၥည္း လွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကို တတ္ေယာင္ကား ကလိမည့္သူမရွိေသာေၾကာင့္ ၾကာရွည္ခံျခင္း
၆. အားကိုးစရာလူမရွိေသာေၾကာင့္ ကုိယ့္အားကိုယ္ကုိးတတ္ျခင္း
၇. ကိုယ္ေျပာခ်င္ရာလုပ္ခ်င္ရာလုပ္ အာခံမယ့္သူမရွိျခင္း
၈. အမ်ားတကာ အလွဴတြင္ သားတြဲေလာင္းမယားတြဲေလာင္းမဟုတ္ဘဲ လွလွပပေၾကာ့ေၾကာ့ေလးသြားႏိုင္ျခင္း
၉. အလွျပင္ျပီးတိုင္း ဘာထူးျပီးလွသြားလို႔လဲကြာဟု ခနဲ႔မည့္သူမရွိျခင္း
၁၀. လကုန္တိုင္း ကိုယ့္လစာကိုယ္အျပည့္အ၀သံုးရျခင္း
၁၁. ေဘာလံုးပြဲႏွင့္ ဇာတ္လမ္းတြဲ လုၾကည့္စရာမလိုျခင္း
၁၂. ေညာင္းညာလွ်င္ Massage မ်ား Spaမ်ား ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္သြားႏိုင္ျခင္း
၁၃. ကိုယ့္လစာကိုယ္သံုးျပီးသူမ်ားမ်က္ႏွာၾကည့္စရာမလိုသျဖင့္ တကၠစီႏွင့္ေၾကာ့ေၾကာ့ေလးသြားႏိုင္ျခင္း
၁၄. ကိုယ့္၏လြတ္လပ္မွဳအေပၚ အိမ္ေထာင္သည္ သူငယ္ခ်င္းမ်ား၏ အားက်ေသာအၾကည့္ျဖင့္အၾကည့္ခံရျခင္း
၁၅. စိတ္ပင္ပန္းသည့္အခါ စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ ခရီး အခ်ိန္မေရြး သြားႏိုင္ျခင္း
၁၆. မိုးအလြန္ရြာေသာေန႔မ်ားတြင္ မထခ်င္ထခ်င္ႏွင့္ မနက္စာထျပင္ေပးစရာမလိုျခင္း
၁၇. သူခိုးကပ္လွ်င္ စိတ္ျပတ္ျပတ္သားသားျဖင့္ ရဲဆီဖုန္းဆက္ေခၚႏုိင္ျခင္း....(သူကမ်ားသြားဖမ္းမလားလို႔ အထင္တၾကီးေစာင့္ေနစရာမလိုျခင္း)
၁၈. ဘုရားသြားသည့္အခါ ကဖ်က္ယဖ်က္လုပ္မည့္သူမရွိေသာေၾကာင့္ ဘုရားတရား အာရံုပိုျပဳႏိုင္ျခင္း
၁၉. မဂၤလာေဆာင္ ဖိတ္စာရသည့္အခါ အ၀တ္အစားအျပင္ဆင္ တစ္ေယာက္ဖိုးသာကုန္ျခင္း
၂၀. သြားခ်င္ရာသြား ျပန္ခ်င္ရာျပန္ နားပူမည့္သူမရွိျခင္း
၂၁. အိမ္မွဳကိစၥမ်ား မလုပ္ခ်င္ေသာေၾကာင့္ လူေခၚခိုင္းလဲ ျငိဳျငင္မည့္သူမရွိျခင္း
၂၂. မိဘမ်ား ေဆြမ်ိဳးမ်ားမွ.. အလိုလိုက္ဆက္ဆံခံရျခင္း
၂၃. မိုးရြာသည့္အခါ တစ္ေယာက္တည္း လံုလံုျခံဳျခံဳထီးေဆာင္းႏိုင္ျခင္း
၂၄. ခ်က္ထားသမွ် ခ်ိဳခ်ဥ္ငံစပ္ခါးတူး ေ၀ဖန္အျပစ္တင္မည့္သူမရွိျခင္း (ေန႔တိုင္းဟင္းမခ်က္ဘဲအျပင္ထြက္စားႏိုင္ျခင္း)
၂၅. ပြဲလမ္းသဘင္တြင္....အမ်ားစိတ္၀င္စားမွဳခံရျခင္း
၂၆. သူမ်ားေမာင္းေသာကား ဘုရားတျပီးကားစီးေနစရာမလိုျခင္း
၂၇. ခ်စ္ေရ ကုိယ့္ေမြးေန႔/ေမာင့္ေမြးေန႔ ဘာလက္ေဆာင္ေပးမလဲဟု အေတာင္းမခံရျခင္း
၂၈. မိမိေန႔ရက္တိုင္းကို မိမိစိတ္ၾကိဳက္ ျခယ္လွယ္ အသံုးခ်ခြင့္ရျခင္း
၂၉. စိတ္အေႏွာင့္ယွက္မ်ားေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ရ်္ ငိုစရာမလိုျခင္း
၃၀. စိတ္ညစ္စရာၾကံဳလာတုိင္း ကိုယ္စိ္တ္သက္သာရာနည္းလမ္းအား ကိုယ့္စိတ္ၾကိဳက္ေရြးႏိုင္ျခင္း.....
--
ေကာင္းတာ လုပ္သည္ျဖစ္ေစ
မေကာင္းတာလုပ္သည္ျဖစ္ေစ
သင္တေန႔ အဆံုးသတ္ကို ဆံုရပါလိမ္႔မည္
မေသခင္မေၾကြခင္ အဆံုးမသတ္ခင္
သင္တတ္စြမ္းသမွ် ေရာင္ဝါလင္းပါေလ ။
http://barnay.wordpress.com
http://goo.gl/S1sYv
--
ဤ Email (သို႔မဟုတ္) ဤ Post သည္ Myanmar Daily Mail Group မွ ျဖစ္သည္။ Myanmar Daily Mail ၏ Group စာမ်က္ႏွာမွာ http://groups.google.com/group/mayanmardailymail ျဖစ္ၿပီး Blog စာမ်က္ႏွာမွာ http://myanmardailymail.blogspot.com/ ျဖစ္သည္။ ယင္းစာမ်က္ႏွာမ်ားသည္ အမ်ားပိုင္ စာမ်က္ႏွာမ်ားျဖစ္ၿပီး mayanmardailymail@googlegroups.com သို႔ လိပ္မူ၍ Email ပို႔လိုက္သည္ႏွင္႔ Group စာမ်က္ႏွာႏွင္႔ Blog စာမ်က္ႏွာ ႏွစ္ခုလံုးတြင္ တၿပိဳင္နက္တည္း Post တင္ၿပီးသားျဖစ္ေအာင္ စီမံထားသည္။
ထို႔ေၾကာင္႔ Post တင္ရာတြင္ (သို႔မဟုတ္) Email ပို႔ရတြင္ မလိုအပ္သည္႔ စာသားမ်ား၊ မလိုအပ္သည္႔ Email မ်ားႏွင္႔ တစ္ဦးခ်င္းျဖင္႔သာ သက္ဆိုင္သည္႔ ေဆြးေႏြးခ်င္းမ်ားကို ေရွာင္ရွားဖယ္ထုတ္ၿပီးမွ ပို႔ေစလိုပါသည္။
Myanmar Daily Mail Group တြင္ Member ဝင္လိုပါက mayanmardailymail+subscribe@googlegroups.com သို႔ Email ပို႔ကာ အသင္းဝင္နုိင္ၿပီး Member အျဖစ္မွ ႏုတ္ထြက္လိုပါက mayanmardailymail+unsubscribe@googlegroups.com သို႔ Email ပို႔၍ႏႈတ္ထြက္နုိင္သည္။