---------- Forwarded message ----------
From: Blogger <no-reply@blogger.com>
Date: 2012/12/17
Subject: [လူဗိုလ္ဟူသည္ ...] ကေလးက်န္းမာေရးဆုိင္ရာ သိထားသင့္သည္မ်ား
To: lubo601@gmail.com
Miraculous Master For English Language
--
Posted By Blogger to လူဗိုလ္ဟူသည္ ... at 12/18/2012 01:08:00 AM
From: Blogger <no-reply@blogger.com>
Date: 2012/12/17
Subject: [လူဗိုလ္ဟူသည္ ...] ကေလးက်န္းမာေရးဆုိင္ရာ သိထားသင့္သည္မ်ား
To: lubo601@gmail.com
(၁) ကေလးရဲ႔ေသဆံုးႏိုင္ေျခက လသားအရြယ္မွာ အၾကီးမားဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
ေမြးကင္းစ ကေလးကို ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ လမေစ့ကေလးေမြးတာ၊ ပိုးဝင္ တာနဲ႔ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔တာေတြေၾကာင့္ ေမြးကင္း စကေလးေသဆံုးႏိုင္ေျခ အမ်ား ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးေတြက တစ္လသားအရြယ္မွ ငါးႏွစ္အထိ နမိုးနီးယားေရာဂါ၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္း ေလွ်ာတာနဲ႔ ငွက္ဖ်ားေရာဂါေတြ ေၾကာင့္ အဓိက ေသဆံုးမႈျဖစ္ေစ ႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ဟာ ကေလးေသဆံုးမႈ အားလံုး ရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံုေက်ာ္ရွိပါတယ္။
(၂) ၂၀၁၁မွာ ကေလးသံုးသန္းနီးပါးဟာ ေမြးျပီး တစ္လအတြင္း ေသဆံုးခဲ့ၾကပါတယ္။
ေမြးကင္းစအရြယ္ဟာ ႏု နယ္လြန္းပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ စဥ္ ေစာင့္ေရွာက္မွုေကာင္းေကာင္း ေပးတာ၊ ကြ်မ္းက်င္သူနဲ႔ ေမြးဖြား တာ၊ လသားအရြယ္ကေလးငယ္ ကို ေသခ်ာျပဳစုေစာင့္ေရွာက္တာ၊ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳတစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာ စတဲ့နည္းေတြနဲ႔ ေမြးကင္း စကေလးေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။
(၃) နမိုးနီးယားေရာဂါဟာ အသက္ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြမွာ ေသဆံုးေစႏိုင္တဲ့ အၾကီးမားဆံုး အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္ပါတယ္။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္မွာ နမိုးနီးယား ေရာဂါေၾကာင့္ အသက္ငါးႏွစ္ ေအာက္ကေလး ၁ဒသမ၂သန္း နီးပါး ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။ နမိုးနီးယားေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္ဖို႔ ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံတာ၊ မိ ခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာနဲ႔ အာဟာရ အလံုအေလာက္ ေကြ်းတာတို႔ လုပ္ရပါမယ္။
(၄) ပဋိဇီဝပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ဟာ အသက္ ကယ္ကိရိယာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါဟာ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြက ကေလးေတြမွာ နာမက်န္းမႈနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ ေရာဂါပါ။ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်းတာက ကေလး ငယ္ေတြကို ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဝမ္းပ်က္ေနတဲ့ ကေလး ကို ဓာတ္ဆားရည္နဲ႔ ဇင့္အားျဖည့္ ေဆးတိုက္ေကြ်းၿပီးကုသႏိုင္ပါတယ္။
(၅) တစ္မိနစ္ၾကာတုိင္း ကေလးတစ္ဦးဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးေနပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္က ေလးေတြမွာ ေသဆံုးမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ ျခင္ ေသေစတဲ့ ေဆးစိမ္ျခင္ေထာင္ ဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါ ကူးစက္မႈမ ျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး ကေလးေတြရဲ႕ အသက္ရွင္သန္ ႏႈန္းကို တိုးျမင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ငွက္ဖ်ားကုသေဆးေတြနဲ႔ ေစာ ေစာကုသမႈေပးတာက အသက္ ကယ္တင္ႏိုင္ပါတယ္။
(၆) HIV ပိိုုုးးရွွိိသိသူ ကေလး ၉၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေက်ာ္ဟာ မိခင္ကေန ကေလးကို ကူးစက္ခံရတာ ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
HIV ပိုးရွိတဲ့ မိခင္ဟာ ကေလးေမြးမယ္ဆိုရင္ ေဆးကုသ မႈ၊ ေဘးကင္းတဲ့ ေမြးဖြားမႈနဲ႔ ေဘးကင္းတဲ့ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ေကြ်း မႈစတဲ့ နည္းေတြသံုးၿပီး ကေလး ဆီကို HIV ပိုးမေရာက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ ၁၅ႏွစ္ေအာက္ ကေလးႏွစ္သန္း ခန္႔ဟာ HIV ရွိေနၾကၿပီး ေန႔ စဥ္ ကေလးတစ္ေထာင္ေက်ာ္က ပိုး အသစ္ ကူးစက္ခံေနရပါတယ္။ HIV ပိုးရွိတဲ့ ကေလးေတြကို ART ကုထံုးေတြ သံုးရင္ အသက္ ရွင္ႏႈန္းမ်ားၿပီး ဘဝအရည္အ ေသြးတိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။
(၇) ၂၀၁၁မွာ ကေလး သန္း ၂၀ ခန္႔ဟာ ရုတ္တရက္ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မွု ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားေနရပါတယ္။
႐ုတ္တရက္အာဟာရခ်ိဳ႕ တဲ့မႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားရ တာေၾကာင့္ ကေလးေတြကိုနာမက်န္းမႈႀကီးစြာ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ေစာ ေစာစီးစီး ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားပါ တယ္။ အိမ္မွာ ကေလးအမ်ားစု ကို အဆင္သင့္ ေဆးဖက္ဝင္အစာ (Ready-to-use therapeutic foods)ေတြနဲ႔ ကုသႏိုင္ပါတယ္။
(၈) ကေလးေသဆံံုုုးမွုရဲ႔သံုးပံု ႏွစ္ပံုခန္႔ကို ကာကြယ္လုိ႔ရပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္ကေလး ေတြကို ထိေရာက္တဲ့ ေစာင့္ေရွာက္မႈ၊ ကာကြယ္မႈနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ လုပ္ေပးရင ္ အသက္အႏၱရာယ္ မထိခိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
ဇြန္ BY GOOD HEALTH
ေမြးကင္းစ ကေလးကို ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ လမေစ့ကေလးေမြးတာ၊ ပိုးဝင္ တာနဲ႔ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔တာေတြေၾကာင့္ ေမြးကင္း စကေလးေသဆံုးႏိုင္ေျခ အမ်ား ဆံုး ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးေတြက တစ္လသားအရြယ္မွ ငါးႏွစ္အထိ နမိုးနီးယားေရာဂါ၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္း ေလွ်ာတာနဲ႔ ငွက္ဖ်ားေရာဂါေတြ ေၾကာင့္ အဓိက ေသဆံုးမႈျဖစ္ေစ ႏိုင္ပါတယ္။ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့မႈ ဟာ ကေလးေသဆံုးမႈ အားလံုး ရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံုေက်ာ္ရွိပါတယ္။
(၂) ၂၀၁၁မွာ ကေလးသံုးသန္းနီးပါးဟာ ေမြးျပီး တစ္လအတြင္း ေသဆံုးခဲ့ၾကပါတယ္။
ေမြးကင္းစအရြယ္ဟာ ႏု နယ္လြန္းပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ စဥ္ ေစာင့္ေရွာက္မွုေကာင္းေကာင္း ေပးတာ၊ ကြ်မ္းက်င္သူနဲ႔ ေမြးဖြား တာ၊ လသားအရြယ္ကေလးငယ္ ကို ေသခ်ာျပဳစုေစာင့္ေရွာက္တာ၊ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳတစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာ စတဲ့နည္းေတြနဲ႔ ေမြးကင္း စကေလးေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး အႏၱရာယ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။
(၃) နမိုးနီးယားေရာဂါဟာ အသက္ငါးႏွစ္ေအာက္ ကေလးေတြမွာ ေသဆံုးေစႏိုင္တဲ့ အၾကီးမားဆံုး အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္ပါတယ္။
၂၀၁၁ ခုႏွစ္မွာ နမိုးနီးယား ေရာဂါေၾကာင့္ အသက္ငါးႏွစ္ ေအာက္ကေလး ၁ဒသမ၂သန္း နီးပါး ေသဆံုးခဲ့ပါတယ္။ နမိုးနီးယားေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္ဖို႔ ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံတာ၊ မိ ခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်း တာနဲ႔ အာဟာရ အလံုအေလာက္ ေကြ်းတာတို႔ လုပ္ရပါမယ္။
(၄) ပဋိဇီဝပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ဟာ အသက္ ကယ္ကိရိယာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါဟာ ဖြံ႕ၿဖိဳးဆဲႏိုင္ငံေတြက ကေလးေတြမွာ နာမက်န္းမႈနဲ႔ ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ ေရာဂါပါ။ မိခင္ႏို႔ခ်ိဳ တစ္မ်ိဳးတည္း တိုက္ေကြ်းတာက ကေလး ငယ္ေတြကို ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ဝမ္းပ်က္ေနတဲ့ ကေလး ကို ဓာတ္ဆားရည္နဲ႔ ဇင့္အားျဖည့္ ေဆးတိုက္ေကြ်းၿပီးကုသႏိုင္ပါတယ္။
(၅) တစ္မိနစ္ၾကာတုိင္း ကေလးတစ္ဦးဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးေနပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္က ေလးေတြမွာ ေသဆံုးမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ ျခင္ ေသေစတဲ့ ေဆးစိမ္ျခင္ေထာင္ ဟာ ငွက္ဖ်ားေရာဂါ ကူးစက္မႈမ ျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးၿပီး ကေလးေတြရဲ႕ အသက္ရွင္သန္ ႏႈန္းကို တိုးျမင့္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ငွက္ဖ်ားကုသေဆးေတြနဲ႔ ေစာ ေစာကုသမႈေပးတာက အသက္ ကယ္တင္ႏိုင္ပါတယ္။
(၆) HIV ပိိုုုးးရွွိိသိသူ ကေလး ၉၀ ရာခိုင္ႏွုန္းေက်ာ္ဟာ မိခင္ကေန ကေလးကို ကူးစက္ခံရတာ ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
HIV ပိုးရွိတဲ့ မိခင္ဟာ ကေလးေမြးမယ္ဆိုရင္ ေဆးကုသ မႈ၊ ေဘးကင္းတဲ့ ေမြးဖြားမႈနဲ႔ ေဘးကင္းတဲ့ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ေကြ်း မႈစတဲ့ နည္းေတြသံုးၿပီး ကေလး ဆီကို HIV ပိုးမေရာက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ ၁၅ႏွစ္ေအာက္ ကေလးႏွစ္သန္း ခန္႔ဟာ HIV ရွိေနၾကၿပီး ေန႔ စဥ္ ကေလးတစ္ေထာင္ေက်ာ္က ပိုး အသစ္ ကူးစက္ခံေနရပါတယ္။ HIV ပိုးရွိတဲ့ ကေလးေတြကို ART ကုထံုးေတြ သံုးရင္ အသက္ ရွင္ႏႈန္းမ်ားၿပီး ဘဝအရည္အ ေသြးတိုးတက္လာပါလိမ့္မယ္။
(၇) ၂၀၁၁မွာ ကေလး သန္း ၂၀ ခန္႔ဟာ ရုတ္တရက္ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မွု ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားေနရပါတယ္။
႐ုတ္တရက္အာဟာရခ်ိဳ႕ တဲ့မႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားရ တာေၾကာင့္ ကေလးေတြကိုနာမက်န္းမႈႀကီးစြာ ျဖစ္ေစႏိုင္ၿပီး ေစာ ေစာစီးစီး ေသဆံုးႏိုင္ေျခမ်ားပါ တယ္။ အိမ္မွာ ကေလးအမ်ားစု ကို အဆင္သင့္ ေဆးဖက္ဝင္အစာ (Ready-to-use therapeutic foods)ေတြနဲ႔ ကုသႏိုင္ပါတယ္။
(၈) ကေလးေသဆံံုုုးမွုရဲ႔သံုးပံု ႏွစ္ပံုခန္႔ကို ကာကြယ္လုိ႔ရပါတယ္။
အသက္ ငါးႏွစ္ေအာက္ကေလး ေတြကို ထိေရာက္တဲ့ ေစာင့္ေရွာက္မႈ၊ ကာကြယ္မႈနဲ႔ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ လုပ္ေပးရင ္ အသက္အႏၱရာယ္ မထိခိုက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။
ဇြန္ BY GOOD HEALTH
--
Posted By Blogger to လူဗိုလ္ဟူသည္ ... at 12/18/2012 01:08:00 AM
ေမွာ္ဆရာအဖြဲ ့မွ ေန ့စဥ္ေမးလ္မ်ား ရယူလိုပါက http://groups.google.com/group/mrsorcerer/subscribe?hl=en ကို ႏွိပ္ျပီး မန္ဘာ၀င္ႏိုင္ပါသည္ ။
မန္ဘာ၀င္မ်ား မိမိတို.သိထားသည္မ်ားကို မွ်ေ၀လိုပါက mrsorcerer@googlegroups.com သို. ေမးလ္ပို.ႏိုင္ပါသည္ ။
ေမွာ္ဆရာအဖြဲ ့မွ ႏႈတ္ထြက္လိုလွ်င္ mrsorcerer+unsubscribe@googlegroups.com ကိုႏွိပ္ျပီး ေမးလ္ပို.ပါ ။
စာလက္ခံလိုသည့္ပံုစံ ျပင္လိုလွ်င္ http://groups.google.com/group/mrsorcerer?hl=en ကို သြားပါ ။
ေမွာ္ဆရာ အဖြဲ ့၏ စည္းကမ္းမ်ားကို သိလိုလွ်င္ http://groups.google.com/group/mrsorcerer/browse_thread/thread/af2f4a1d44d4d909?hl=en တြင္ ဖတ္ရႈႏိုင္ပါသည္ ။
Facebook (FB) ေမွာ္ဆရာအဖြဲ႔သို႔ Mail ပို႔လိုလွ်င္ mrsorcerer2@groups.facebook.com
FB ေမွာ္ဆရာအဖြဲ႔သို့ ၀င္ရန္ http://www.facebook.com/home.php?sk=group_173571176006981&ap=1
ေမွာ္ဆရာ အဖြဲ ့ႏွင့္ပက္သက္၍ ေ၀ဖန္အၾကံျပဳလိုပါက >>>
ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ( mrsorcerer9@gmail.com, mrsorcerer27@gmail.com ) ထံသို.
ေပးပို.ႏိုင္ပါသည္ ။
ခင္မင္စြာျဖင့္
ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ
